allergirecept.blogg.se

Eftersom familjen börjar stor och alla har olika allergier och väljer att äta olika typ av mat så tänkte jag samla så mycket det går på ett ställe som alla enkelt kan komma åt.

Chia marmelad

Publicerad 2015-08-24 11:08:17 i Allmänt,

1 dl valfria frysta bär
2 msk chiafrön

Tina bären i micron, mosa sönder dom med en gaffel. Häll i chiafröna och rör runt. Låt stå i några minuter. 
Blir det inte så mycket vätska från bären  när du tinar dom får du blötlägga chiafröna innan. En del frön två delar vatten. 

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela